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养生保健 女性养生要多“藏”少“露”toutiao

2019-01-12 19:25:57
养生保健 女性养生要多“藏”少“露”

现代的女性爱美的心理多过于养生的心理。很多时候养生并不是光靠吃就能完成的,还要注意平时的衣着方式。总之,学习掌握一定的养生方法,以防病于未然。

现代的女性都比较“露”,露脖子,露后背,露胸,露膀子,露大腿,到夏天则是露肚脐宝宝发热39度怎么办
,这露出来的每一个地方都有说道。

脖子前边还没什么,后脖子就是颈椎,督脉、膀胱经、三焦经、小肠经、大肠经和胆经都要从这里经过,而这地方又是人体脆弱的地方。春捂秋冻,春天就是该把这地方捂起来,要不伤了风可就同时伤了六条经脉;露后背,更不用说了,背为一身之阳,哺乳动物里只有人才有肩膀,肩膀对人的重要不言而喻。

本来,从颈椎到背,有风府、风池、风门三大要穴,就是风的入口,要好好地防风,连夏天都要防,更何况别的季节。六淫致病,首先就是风邪为大。

露膀子,暴露的则是肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经和小肠经。就说这心包经吧,从腋窝里的极泉穴开始,顺着手臂的里侧往下按,看看有多少人不是痛得尖叫?

露大腿,腿前面的胃经、大腿两侧中线的胆经、腿后边正中的太阳膀胱经、内侧的脾经、肾经和肝经,也就齐齐暴露了,人老先老腿,这还是因为上了年龄,就是很年轻的女性,也很少有腿没有毛病的。人体分上下,清阳上升小孩风寒咳嗽吃什么药效果
,浊气下降四个多月的宝宝咳嗽怎么办
,很多女性大腿冰凉,为什么?就是血液循环差了,气血下不来了。